・眠気は遅れてくる
日中は眠くないが、今来ている。そんなもんか。
・体重は減っているが体脂肪率が減らない。
まぁそこまでストイックにやっていないからだろう。体脂肪率は20は切りたい。
・アウトプット、筋トレめんどくさい時期。
時期的にめんどくさい時期。継続していると起こること。気合いで乗り切る。
・なかなか自制心コントロールできない。
本当に難しい。継続あるのみ。
OnnanokO/オンナノコ
はじめまして。OnnanokO/オンナノコです。 重箱の隅で叩くような笑いが好きです。 物語書いたり、絵を描いたりしてます。 YouTube始めました。 【ゆきずりマラカス】 毎週 月曜日 20時更新です。 この中の“えびちゃん”をやってます。
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